从我们来到这个世界，就不曾与声音分开过，心脏跳动、脉搏呼吸、走路停顿，它存于生活中的各个角落。自然中：鸟鸣、河流、风雨，旋律在陪伴；城市里：车流、喇叭、鼓乐、键盘、和有共振的和声。声音也有它的神奇力量，它可以成为我们心灵的药方。

你也许很好奇，声音怎么会有这么大的影响力呢？那接下来，我们一起来探索声音的秘密吧！

世界是由不同的声音构成:气息，风声，雨声，雷声，话，等等，不同的声音产生不同的频率，从而形成了声波。声波是直接作用于人脑的，并以物理能量影响人体气机运动。因此好的声音，是可以促进人体血液循环，养心疗伤的作用，相反一些不益人体的声音，会造成耳聋，影响气血的淤积，使人易狂，易伤，易暴躁。

1：声音与音乐

我们都听过音乐，而音乐美妙的旋律是通过声音振动发出的。

我们先看上图，这是一开始的乐【樂】字，两边一个丝，代表着弦；中间一个白，白在五行属金；下面一个木，木是它的材质。意思是琴弦发出的声音，我们称之为乐。乐【樂】一开始就是用来治病的，“一曲终了，病退人安”。而如今人已经淡忘它的药【藥】用价值，反而当成一种躁音，或者说它只是沟通的工具，仅此而已。

相传在远古时期，土地兼并战争连年数起，黄帝跟蚩尤打的不可开交。有一次打仗的时候，黄帝这边士气高涨，击鼔助攻，也不知天要灭蚩尤，还是士兵肾气不足，被战鼓给吓晕。黄帝太过于仁慈，于是就做了琴，用琴音去安抚，士兵的魂魄就回来了。

音乐不光是对人有作用，对植物，动物也有直接作用。现在很多种植大户，他们会在自已的农场，设好音响。等到播种的时候，就放起欢快，轻松，喜悦的音乐。事实也证明了，放了音乐跟没放音乐确实存在产量，大小，的差异。前不久网络也爆出了，水知道声音的秘密，也是给水听两种不同的音乐，水的清清澈也发生了明显的差异。

2.声音与中医

《内经灵枢邪客篇》里说：“天有五音，人有五脏；天有六律，人有六腑。”认为：角为木音通于肝，徵于火音通于心，宫为土音通于脾，商为金音通于肺，羽为水音通于肾。于是便沟通了五音、五脏和气的五种运动方式的内在联系。五音各有其功效。

中医认为人的各种情志之间具有相互滋生和相互制约的动态关系，针对情绪的过激变化，中医提出了情志相胜理论，《素问·阴阳应象大论》说：“怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。”  当某种情绪过甚而致发病时，可以用另一种“相胜”的情志来“转移”、“制约”或“平衡”它，从而使过度的情绪得以调和。该法的要点在于情绪转移、制约和平衡，也可配合文学、美术和等其它艺术形式来更好地实现。

举例，肝阳上亢类型高血压病人，容易发怒，我们给予有商调式或悲伤色彩较浓的音乐聆听，如《小胡笳》、《江河水》、《汉宫秋月》、《双声恨》和《病中吟》等，这些乐曲，以悲情见长，凄切感人，有良好制约愤怒和稳定血压作用，比较其它类型音乐差异显著。

3声音疗愈

声音疗愈是一种古老而强大的方法，它利用声音的能量和振动来影响我们身心的健康。

通过不同的声音技术和工具，如吟唱、钵音疗法，我们可以创造出各种频率和共鸣，以帮助调整我们的身体能量和情绪状态。

吟唱，是一种通过发出持续的音调和音节来创造共鸣的方式。当我们吟唱时，我们的声音与我们的身体进行共振，传达给每个细胞和组织。

这种共振可以促进能量的流动，平衡我们的能量中心，并激活身体自我疗愈的力量。

钵音疗法，是通过敲击或摩擦特定类型的钵来产生持续的声音波动。这些声音波动与我们的身体共鸣，传递给我们深层的放松和平静感。

钵音疗法可以帮助我们减轻压力和焦虑，调整身心状态，并促进身体的自然疗愈过程。

对于那些寻求声音疗愈的人来说，与声音共鸣是一种独特而有效的方式，可以帮助他们恢复内在的平衡和和谐。通过享受吟唱、颂钵疗愈的益处，他们可以改善心理健康、减轻压力，并促进身体的自然愈合过程。

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